初三生易患哪些中考病

很多初三的学生在初三的学习上应该会有很多困惑，特别是马上面对中考，很多同学都会有一些常见的中考病，那么学大教育就是来给大家分析这些中考病的，然后要学会对症下药，下面就是初三生易患哪些中考病。

压迫症

考前成绩不理想，时间越来越紧总觉得知识点未掌握，怎么能应对中考呢?越想越急就会背上包袱，压抑、烦躁，吃不好、休息不好。

愧疚症

对一些同学来说，中考是回报亲老师多年来关爱的好机会，于是担心考不出好成绩，对不起老师。在这种思想支配下，一旦学习上遇到困难挫折，就导致学生内心的愧疚感，影响中考备考。

畏言症

即害怕考不出好成绩让别人笑话。“我要是考不上重点高中而某某考上了，大家都会嘲笑我。”这种心理上的失衡，使学生异常焦躁，甚至有逃避的念头。

失调症：对复习缺乏科学的统筹，从而导致学科的不均衡;缺乏合理学习、休息安排，从而导致精力上的失衡。以休息时间加班加点学习，只会影响复习效率。

对“中考病”的同学来说，最重要是要拥有良好的心态正确地看待和面对中考。

-鼓足信心，放下包袱：考前有紧迫感是正常的，但不能被它压得茫然不知所措，失去科学的复习策略。我们应时刻提醒自己：没事的!不就是中考么有什么可怕的!

-沟通交流，加强理解：与家长、老师交流，他们会理解你，会给你更多的安慰，会让你知道：你努力了，他们就会很满意!尽力就不会落下愧疚。

-豁达乐观，接受失败：只有拥有包容失败的心态，才更易于成功。你应该这样想，我走的是自己的路，这跟别人有什么相干呢?并且成功的路有千万条，我还有好多方面可以比别人做得更好呢!

-科学统筹，调节状态：可以制定中短期计划，科学地安排好学习、休息，用好的精力来复习才能更好的面对中考。

以上就是关于初三生易患哪些中考病详细分析，希望你可以根据自己的实际情况明白自己是不是有些中考病需要自己给自己医治一下，这样才可以更好的面对中考。